冷水洗脸好还是热水洗脸好？皮肤怎么才能越来越白？

冷水洗脸好还是热水洗脸好？

凉水洗脸好还是热水洗脸好，这个问题应该是区别对待的，不能一概而论，看具体皮肤的感受。但是对于大多数人，还是适度的凉水对皮肤更好，一般长期用热水洗脸的人，如果不外用保湿护肤的产品都会感到皮肤干燥，这是因为热水会促进颜面部皮肤油脂的脱失，破坏面部的保护层，使面部皮肤直接暴露于外界使其干燥脱皮。此外热水会使血管扩张，对于面部敏感的人，容易使面部发红，对于原本皮肤发红的患者则更适于凉水洗脸。

皮肤怎么才能越来越白？

1、富含维生素C的食物，可以在日常生活中多吃葡萄、圣女果以及柠檬等水果，可以为身体补充足够的维生素C，抑制身体内部黑色素的形成。见效时间一般是在1~3个月左右，主要根据皮肤的微循环进行判断。

2、药物，可以在医生的指导下，通过使用水杨酸软膏或者是维A酸软膏等药物进行治疗，可以很好的去除皮肤内部的角质。见效时间一般是在2~3周左右，主要根据身体对药物的敏感性判断。

3、激光，在通过激光的方式进行治疗时，可以很好的消除身体内部的黑色素，同时还可以很好的促进皮肤细胞的再生成。见效时间一般是在3~4周左右，主要根据身体的恢复情况来判断。所花费的金额一般是在3000~5000元左右，主要根据皮肤的治疗面积来判断。